Garcinia Cambogiaon Kaakkois-Aasiasta kotoisin oleva ihmehedelmä, joka tunnetaan myös nimellä Malabar-tamarindi. Koska sillä on merkittäviä vaikutuksia painonhallintaan, sitä kutsutaan usein "painonpudotuksen ihmehedelmäksi". Garcinia Cambogian painonpudotusominaisuudet johtuvat ensisijaisesti hydroksisitruunahaposta (HCA), jota löytyy hedelmän kuoresta tai ulkokuoresta, ja se muodostaa 20-30 % sen kuivapainosta. Tutkimukset ovat osoittaneet, että lihavien rottien ruokinta 500 mg:lla HCA:ta kahdesti päivässä alensi niiden ruumiinpainoa, rasvamassaa, sisäelinten rasvaa, kokonaiskolesterolia ja veren glukoositasoja. HCA:n painonpudotusvaikutusten takana olevat mekanismit Garcinia Cambogiassa, tutkijoiden mukaan, ovat seuraavat:
Garcinia Cambogia -uutteen kemiallisia komponentteja ovat ksantonit, bentsofenonit, aminohapot ja orgaaniset hapot. Tärkein komponentti on hydroksisitruunahappo (HCA), joka estää ATP-sitraattilyaasia. Tämä entsyymi säätelee kolesterolin ja rasvahappojen tuotantoa, edistää glukoneogeneesiä ja glykogeenisynteesiä. Sukellaanpa siihen syvemmälle!
- ATP – energiavaluutta
Ihmisen aineenvaihdunta on jaettu anabolisiin ja katabolisiin prosesseihin.
- Katabolinen aineenvaihduntatarkoittaa suurten molekyylien hajottamista pienemmiksi, jotta saadaan energiaa kehon toimintoihin, kuten solujen toimintaan ja kehon lämpötilan ylläpitämiseen. Yleisiä katabolisia prosesseja ovat glykolyysi, sitruunahappokierto ja oksidatiivinen fosforylaatio. Nämä prosessit muuttavat hiilihydraatit, rasvat ja proteiinit pienemmiksi molekyyleiksi, jotka muunnetaan edelleen energiaksi (ATP).
- Anabolinen aineenvaihduntaesiintyy pääasiassa soluissa kasvua, kudosten korjaamista ja energian varastointia varten (kuten glykogeenin, rasvan ja proteiinien synteesi). Tässä prosessissa pienet molekyylit syntetisoidaan suuremmiksi, jotka vaativat energiaa.
Mitkä ovat Garcinia Cambogian painonpudotusmekanismit?
1️⃣ Rasvasynteesin estäminen
Garcinia Cambogian kuori sisältää hydroksisitruunahappoa, jonka uskotaan estävän ATP-sitraattilyaasientsyymiä, etenkin kun kulutetaan liikaa hiilihydraatteja. Se estää ylimääräistä glukoosia muuttumasta rasvaksi.
Järjestelmällinen katsaus ja meta--analyysi (mukaan lukien 8 satunnaistettua kontrolloitua koetta, joissa oli yhteensä 530 osallistujaa) osoitti, että plaseboryhmään verrattuna Garcinia Cambogia -uute alensi painoa merkittävästi -1,34 kg, BMI -0,99 kg/m², kehon rasvaprosenttia (PFM) -0,42% ja vyötärön ympärysmitta 1 cm.4.
2️⃣ Edistää rasvanpolttoa ja vähentää viskeraalisen rasvan kertymistä
Garcinia Cambogia sisältää omenahappoa, joka lisää mitokondrioiden entsyymien toimintaa ja nopeuttaa vatsan rasvan hajoamista. Se myös stimuloi adrenaliinin ja serotoniinin vapautumista, mikä nopeuttaa rasvan kulutusta ja edistää "onnellista rasvanpolttoa".
A double-blind, randomized, placebo-controlled study (lasting 16 weeks with 44 participants aged 20 to 65 with visceral fat area >90 neliöcm) havaitsi, että Garcinia Cambogia -uute vähensi merkittävästi viskeraalista, ihonalaista ja rasva-aluetta. Lisäksi sen on osoitettu auttavan säätelemään veren lipidejä.
3️⃣ Kylläisyyden lisääminen
Jotkut tutkimukset viittaavat siihen, että HCA voi vähentää ruokahalua vaikuttamalla aivojen serotoniinireseptoreihin. Serotoniini on välittäjäaine, joka liittyy mielialan säätelyyn, uneen ja ruokahalun säätelyyn. Garcinia Cambogia sisältää myös runsaasti ravintokuitua, joka säätelee sekä aineenvaihduntaa että kuidun fyysistä laajennusvaikutusta, mikä johtaa vahvaan kylläisyyden tunteeseen.
Satunnaistettu, lumekontrolloitu{0}koe (kesto 6 viikkoa 24 ylipainoisella aikuisella) osoitti, että vaikka HCA säilytti kylläisyyden, se vähensi 24 tunnin energian saantia.
Jos haluat ostaaRäätälöidyt Fat Burner laihdutuskapselitja haluat tietää lisää, ota rohkeasti yhteyttä Xi'an Ruichiin. Odotamme kuulevamme sinusta.
Sähköposti:Jenny@ruichibio.com
Viite:https://www.ruichibio.com/dietary-supplements/customized-rasvan-polttaja-laihdutus-kapselit.html